Nuestros retiros de salud en Galicia tienen lugar en un ambiente natural privilegiado y apartado del ruido, donde tendrás la oportunidad de conectar y desconectar con la naturaleza. Este entorno brinda el lugar perfecto para llevar a cabo todas las estrategias del programa Intermittent Living, que van desde caminatas y baños fríos hasta ejercicios de relajación y mindfulness.
Podrás disfrutar de paisajes montañosos, aire limpio y áreas abiertas que favorecen la recuperación mental y física, lo cual amplía los beneficios de cada actividad del retiro. Estar en contacto con la naturaleza no solo favorece la salud, sino que también permite experimentar de manera más plena la resiliencia y vitalidad que buscamos recuperar en cada participante.